【黑蒜頭菇菇雞湯】來碗黑蒜頭雞湯,補充元氣增強體力

▎需準備的食材: 1. 黑蒜頭:50克 2.全雞:1隻 3. 杏鮑菇:適量 4. 秀珍菇:適量 5. 紅棗:6 […]

【黑蒜頭煎蛋】家常煎蛋,加入黑蒜更加美味

▎需準備的食材: 1. 黑蒜頭:30克 2.真果食苦茶油:3大匙 3. 雞蛋:6顆 4. 蔥:1根 5. 醬油 […]

【黑蒜頭蛤蠣雞湯】呵護健康從日常保養開始

▎需準備的食材: 1. 黑蒜頭:50克 2.帶骨雞腿:2隻 3. 蛤蠣:10-15顆 4. 枸杞:少許 5. […]